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Hörbuch

Sanfte Impulse zu Ernährung, Achtsamkeit und Naturheilkunde — verständlich und alltagstauglich.

Den Neuanfang wagen
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Hörbuch

Beziehung retten nach einer Affäre: 10 Schritte, um Vertrauen wieder aufzubauen

Beziehung retten nach der Affäre, aber wie? Dein erster Impuls: „Es ist nichts passiert. Wir sind nur Freunde.“…

27 Min. Lesezeit · 3. Nov. 2026
Weibliche Sehnsucht nach neuer Freiheit
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Hörbuch

Warum gehen Frauen fremd? 9 Gründe, die oft hinter einem Seitensprung stecken

Warum gehen Frauen fremd? Auch du! Doch eigentlich liebst du deinen Partner. Ihr habt ein gemeinsames Leben aufgebaut.…

29 Min. Lesezeit · 3. Nov. 2026
Emotionales Chaos
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Hörbuch

Die andere Frau: Warum er seine Partnerin nicht verlässt – und wie du dich befreist

Warum er seine Partnerin nicht verlässt. Auch wenn er dir beteuert: „Ich werde mich von ihr trennen. Ich…

32 Min. Lesezeit · 3. Nov. 2026
Stark nach der Trennung
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Trennung verarbeiten: 10 Schritte, um loszulassen und wieder glücklich zu werden

Trennung verarbeiten: Du wachst morgens auf. Für einen kurzen Moment ist alles wie immer. Du streckst dich, schaust…

25 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
Einsam trotz Beziehung
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Einsam trotz Beziehung: 9 Anzeichen, dass dir emotionale Nähe fehlt

Einsam trotz Beziehung? Du sitzt neben deinem Partner auf dem Sofa. Er schaut fern. Du scrollst durch dein…

26 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
Treue neu denken
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Hörbuch

Was bedeutet Treue in einer modernen Beziehung wirklich?

Treue in einer modernen Beziehung? „Ich würde dich niemals betrügen.“ Vielleicht hat dein Partner diesen Satz schon einmal…

23 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
Liebe neu entfachen
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Liebe neu entfachen: 12 Wege, wie ihr als Paar wieder zueinanderfindet

Liebe neu entfachen: Wann hast du deinen Partner eigentlich das letzte Mal wirklich angesehen? Nicht nur kurz, während…

21 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
Verliebt trotz Partnerschaft
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In einen anderen Mann verliebt trotz Beziehung: Was tun, wenn die Gefühle verrücktspielen?

In einen anderen Mann verliebt: Und eigentlich bist du doch glücklich. Zumindest hast du das bisher geglaubt. Du…

21 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
Partnertausch für Frauen
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Partnertausch für Anfänger: Was Frauen vor dem ersten Mal wissen sollten

Partnertausch für Anfänger: Vielleicht hast du schon einmal darüber nachgedacht. Ganz heimlich. Vielleicht abends im Bett, während dein…

21 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
Sex mit anderen
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Sex mit anderen trotz Beziehung: Kann das wirklich funktionieren?

Sex mit anderen trotz Beziehung? Aber du liebst doch deinen Partner. Ihr versteht euch gut. Ihr habt gemeinsam…

22 Min. Lesezeit · 2. Nov. 2026
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